Een tijdje geleden deelde ik in mijn stories op Instragram een herfst smoothie met peer, banaan en kaneel. Er werd positief gereageerd op mijn vraag of jullie hiervan het recept wilden. In de herfst foodybox van Kroon op het werk kreeg ik Sweet Sensation peren. Daarmee heb ik de heerlijke herfst smoothie gemaakt en het recept uitgewerkt. Met maar maximaal 5 minuten bereidingstijd, kan jij ook snel genieten van de herfst smoothie!
Aantal personen: 2
Bereidingstijd: 5 minuten
Ingrediënten:
- 200 gram yoghurt
- 1 banaan
- 1 peer
- 25 gram zevengranenvlokken / havermoutvlokken
- 1 theelepel kaneel
- 50 ml water
Benodigdheden:
- Staafmixer
- Maatbeker
- 2 glazen
Bereidingswijze:
- Schil de banaan en verwijder het klokhuis bij de peer. Snijd in kleinere stukken en doe in de maatbeker.
- Doe de yoghurt, kaneel, havermoutvlokken en water erbij in de maatbeker.
- Pureer met de staafmixer tot een egale drank.
- Verdeel de smoothie met peer en kaneel over 2 glazen.
Kokkerellen met Suus – inspiratie:
Niet veel tijd om te ontbijten? Maak dan deze lekkere ontbijtsmoothie met mango en aardbeien! In slechts 5 minuten klaar.
ik vind een heerlijk drankje voor de herfst als je s’morgens wakker word
Bedankt voor je reactie, wat leuk dat je deze smoothie vaker maakt als ontbijt!